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2022年11月4日 星期五

什麼樣的人戴口內負壓器可以改善打呼和睡眠呼吸中止?

作者:徐英碩醫師

口內負壓器是除了正壓呼吸器之外,另一個治療睡眠呼吸中止症的保守治療選擇。它的原理是將上顎和舌頭之間的空氣抽出,讓舌頭和上顎之間形成一個負壓,藉此讓舌頭緊貼上顎。


讓舌頭緊貼上顎的好處有三個,首先是避免病人張嘴呼吸,第二個是避免舌頭往後倒,第三個是讓軟顎懸雍垂可以貼合舌頭,不會懸空在後面亂拍亂動,造成打呼。

最近有人問我,說:碩哥!想問問你有沒有哪些病人,你比較建議試負壓呼吸器的😆

這個問題一般人可能回答不出來,不過叔叔有練過!我去年才有一篇關於口內負壓器的研究文章,登在那時候分數還不錯的期刊上,就是在探討這個問題!

這篇文章探討的主題,就是在我做睡眠內視鏡的時候,給病人戴上口內負壓器,看看口內負壓器對這個病人有沒有用,能不能改善他們的打呼和睡眠呼吸中止。進一步來說,還可以看看如果能夠改善的話,有效果的病人是什麼樣的,還有,作用在什麼樣解剖位置上的阻塞,效果最好。



統計的結果如下:




我們收集了92個病人,並在每個解剖位置上將患者分為有效者和無效者。仰臥位,在顎咽阻塞有效者的身體質量指數(BMI )顯著較低,而進行頭部旋轉(類似側睡效果)在顎咽有效的人,年齡明顯更大(有效的52歲,沒效的45歲)。

然而,除了顎咽之外,其他位置的阻塞,包括口咽,舌根,跟會厭,無論患者姿勢如何,包括性別、年齡、AHI (呼吸中止指數)和最低血氧濃度在內的其他基本特徵,在有效者和無效者之間,都沒有顯著差異。

換句話說,瘦的, 老的(50歲左右),戴口內負壓器比較有用,而且年紀較大的如果要戴起來有用的話,最好還要加上側睡,效果才會好。

而且這是只有顎咽阻塞才有這樣的結果,如果你是口咽阻塞,舌根阻塞,或是會厭阻塞的話,你想要知道你帶口內負壓器有沒有用,就可能真的是需要在做睡眠內視鏡的時候戴戴看了,沒辦法事前就告訴你戴了會不會有效。

還好,我們的研究中,很多人的睡眠呼吸中止症,高達96%都有顎咽阻塞。

因此,打呼和睡眠呼吸中止症患者,瘦的,或是 #50歲以上可以配合側睡的,值得試試看口內負壓器,看看能不能改善,也許可以達到不錯的效果喔!


徐英碩醫師門診掛號由此去

2020年9月18日 星期五

初學者必學的睡眠檢查報告判讀又來了!有沒有做個好夢要怎麼看?




初學者必學的睡眠檢查報告判讀又來了!上一回我們講到如何從睡眠檢查報告裡面看出來這個人睡的好不好,有沒有失眠,然後看到這個人有沒有睡眠呼吸中止,有沒有會嚇死人不償命的暫時停止呼吸的現象。這一回,我們就來看看,怎麼樣從睡眠檢查報告裡面看出來這個人的睡眠週期有沒有正常,讓我們開始吧!

2020年9月14日 星期一

教你看睡眠檢查報告,初學者必看,一次就學得會





最近呢,可能是因為我在睡眠呼吸中止醫學界有一點小名聲,有很多在其他醫院做過睡眠檢查的病人特地來找我看。但是,問這些病人之前的睡眠檢查報告結果怎麼樣,往往一問三不知,只說醫生跟說我有睡眠呼吸中止症。但是程度怎麼樣,缺氧幾次,是屬於輕中重度,都搞不清楚,或是說醫生沒有跟他講。

其實這也很合理,如果之前的醫生跟他講得很清楚,他可能就不會換醫生,就會繼續給他看了。也是因為病人自己沒有辦法講得很清楚,所以我還是都會請病人回去後,再去原本做睡眠檢查的醫院印報告,下次再把報告帶過來。當然對病人來講,睡眠檢查報告等於是無字天書,所以一開始就很少會有病人有興趣把自己的睡眠檢查報告拿出來看。所以常常像這樣的病人來找我的時候,都還要再跑一趟回去原本的醫院印報告,或是在我們醫院再做一次睡眠檢查。

其實,要看懂睡眠檢查報告,沒有那麼難。我在這裡教大家看睡眠檢查報告,初學者也可以一次就學會!萬一將來有朋友拿著睡眠檢查報告給你看的時候,你也可以說得頭頭是道。

2017年7月13日 星期四

打呼除了影響枕邊人的睡眠之外,會不會影響我們的健康呢?

作者 徐英碩醫師

根據波仕特網站在2011年訪問台灣998個25歲到55歲的女性的研究中發現:
1.九成的女性曾經發現床伴會打呼
2.其中有五成覺得他床伴的打呼會影響到他們的睡眠
3.這些人有三成最後會選擇跟他的床伴分開睡
4.最後更有10%的人因為這樣跟他的床伴分手!

可見打呼這個普遍的問題深深影響著我們和床伴的睡眠,甚至是感情生活。甚至還有公司準備要出產消除鼾聲的設備,用消除聲波的方式讓枕邊人睡的著覺。但是打呼除了很吵之外,它對我們的健康到底有沒有影響呢?

2016年11月30日 星期三

開啟睡眠呼吸中止治療新頁的睡眠內視鏡檢查



文/徐英碩醫師

"徐醫師,其他醫生說我的舌頭看起來很大,一定要把舌頭切掉一部分才會好,是真的嗎?"

這是我在打呼門診越來越常被問到的問題。隨著睡眠健康越來越被重視,很多無法接受陽壓呼吸器治療的患者開始知道要尋求手術的幫忙。但是一聽到醫生說要切他的舌頭,不少人聽到都覺得怕怕的,所以就來找我尋求第二意見。

2016年10月24日 星期一

流言追追追:睡眠呼吸中止症第一線跟最好的治療就是戴陽壓呼吸器嗎?


先講結論


陽壓呼吸器(CPAP)並不是治療睡眠呼吸中止症的首選,也不是所謂的黃金標準。充其量,只是其中一種治療方式而已。