作者: 徐英碩醫師 感謝台灣耳鼻喉科醫學會，昨天邀請許巍鐘教授線上演講。 許巍鐘教授是小兒呼吸道的泰斗權威，對 #小兒睡眠呼吸中止症 更是專精。雖然我也是做睡眠呼吸中止症，但是醫學會上，小兒呼吸道的議題還是在另一個場地，常常沒能聽到許巍鐘教授的演講，總覺得些許遺憾。還好這次有這...

作者: 徐英碩醫師 請病人紀錄飲食，有時候會發現很有趣，但是很關鍵的事情（如果真的有乖乖記的話😆） 像這位身體質量指數31的肥胖病友，他來求診的原因是 嚴重的打呼，跟極差的睡眠品質。 他的睡眠檢查顯示，他晚上每個小時缺氧的次數高達36次，表示他至少晚上睡覺每2分鐘就會缺氧一次，...

作者: 徐英碩醫師 恭喜長庚李學禹部長和呂俊廷醫師再度發表重磅論文！ https://www.mdpi.com/2075-4418/12/10/2374/pdf 他們發現： 1. 睡眠呼吸中止症病人中，2/3病患，超過六成的人有一定程度上的耳鳴。 2.耳鳴的睡眠呼吸中止症病患，...

作者: 徐英碩醫師 吃安眠藥可以增進記憶？ 我們對安眠藥的印象一般都不太好。 失眠的病人，怕安眠藥一吃就停不下來， 會上癮 ，寧可喝酒來助眠。（喝酒就不怕上癮?😅) 而專門在研究睡眠的醫生，則認為安眠藥會改變睡眠結構， 減少深層睡眠 ，對睡眠有害無益。 不過前幾天實驗室會議上面...

作者: 徐英碩醫師 「醫生，我失眠，可以幫我開一點安眠藥嗎？」 我雖然主要治療打呼和睡眠呼吸中止，但是失眠的問題也常常遇到，開個安眠藥對我來說也是家常便飯。 「那你是晚上要睡覺的時候睡不著，還是睡到一半會醒過來呢？」我隨口問問。 「我每天晚上要去睡覺的時候都睡得著，可是睡下去以後...

作者: 徐英碩醫師 因為專注在睡眠呼吸中止的領域，學會的時候都不會去別的場子，好處是可以和同好師長切磋領教，打磨精進，壞處就是其他領域的精彩演講就會錯過不少，久而久之，即使是同樣是耳鼻喉科領域，對於目前比較先進的發展，也是變得很陌生。 好在學會舉辦了這個線上演講，請到了方...

作者: 徐英碩醫師 有人問我，徐醫師：請教一下你寫的這段：打呼的真正成因，不是在口腔的空間過窄，而是在顎咽的空間過窄，阻塞的原因不是因為喉嚨的軟組織太多，懸雍垂太長太腫，而是因為 肌肉太有力 ，太容易在睡覺的時候不受控的收縮塌陷，容易塌陷的顎咽空間較狹窄，就比較容易震動。 為什麼...